Psicóloga
Jaqueline Castilho
Psicoterapia Cognitivo Comportamental
Cuidar da saúde emocional pode ser desafiador, e não precisa ser um caminho trilhado sozinho. Meu propósito é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre suas experiências, sentimentos e dificuldades.
Utilizo recursos da terapia cognitivo-comportamental (TCC), Terapia do Esquema e da Mindfulness, sempre adaptadas ao que faz sentido para você e ao momento que está vivendo.
Seja ansiedade, depressão, conflitos nos relacionamentos ou outras questões emocionais. Meu compromisso é caminhar ao seu lado, apoiando seu processo de autoconhecimento e ajudando a construir mais bem-estar na sua vida.
Se sentir que é o momento de dar esse passo, estarei aqui te aguardando com muito carinho, atenção e cuidado.
Atende: (Online e Presencial)
Adolescentes, Adultos e Idosos
Especialidade:
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Instrutora de Mindfulness certificada pelo Instituto de Psiquiatria da USP. (IPq/USP).
* Não atende plano de saúde
Atendimentos para:
Adolecentes
Levando em conta os aspectos subjetivos e a situação médico-neuropsicológica, além do contexto familiar e social, eu crio um ambiente acolhedor onde ofereço uma escuta empática. Meu trabalho visa não apenas aliviar o sofrimento subjetivo, mas também compreender profundamente as tendências comportamentais dos adolescentes.
- Treinamento em habilidades sociais.
- Gerenciamento de estresse e ansiedade.
- Apoio para questões de identidade e autoestima
- Prevenção de suicídio e intervenção em crises.
- Identidade.
Adultos
Eu levo em conta os conflitos resultantes das responsabilidades e frustrações causadas por desajustes nas fases anteriores da vida, os quais podem evocar sintomas conflitantes inconscientes não resolvidos na infância, adolescência e juventude. Assim, meu trabalho é criar um ambiente acolhedor, onde ofereço uma escuta empática para ajudar os adultos a lidar com esses desafios, promovendo seu bem-estar emocional e psicológico.
- Identificação e modificação de pensamentos disfuncionais.
- Técnicas de reestruturação cognitiva.
- Técnicas de resolução de problemas.
- Exposição gradual.
- Treinamento em habilidades de relaxamento e mindfulness.
Idosos
Com a finalidade de ajudar a enfrentar as mudanças que acontecem na terceira idade, provocadas por sentimentos de carência afetiva, angústias, solidão, cansaço, desinteresse por atividades sociais e dificuldade na realização de algumas atividades, comprometo-me a criar um ambiente acolhedor onde ofereço uma escuta atenta. Meu trabalho visa apoiar os idosos na superação desses desafios emocionais, promovendo seu bem-estar emocional e qualidade de vida.
- Apoio emocional e psicológico.
- Aconselhamento familiar.
- Intervençao em luto e perda.
- Treinamento em habilidades sociais.
- Psicoeducação sobre o envelhecimento.
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Sinta-se à vontade para entrar em contato, será uma honra fazer parte de sua jornada de autoconhecimento e autocuidado.
Para agendar consultas
Preencha o formulário e conte um pouco sobre o que está acontecendo e o tipo de ajuda que você necessita. No formulário de consulta, você poderá selecionar o melhor dia e horário para seus atendimentos, além de escolher a forma de pagamento da consulta, que pode ser feita antecipadamente via cartão de crédito, PIX ou em espécie no dia do atendimento.
Mais informações
Sobre valores da consulta, dias disponíveis e locais de atendimentos, entre em contato com a psicóloga através do WhatsApp ou por telefone, clicando nos botões:
Horários de atendimentos
- Segunda 11:00h às 20:00h
- Terça 9:00h às 18:00h
- Quarta 11:00h às 20:00h
- Quinta 9:00h às 21:00h
- Sexta 10:00h às 20:00h
Duvidas frequentes
– O agendamento é feito por meio de um pré-agendamento através deste [formulário].
– No formulário, você poderá indicar os dias e horários em que tem disponibilidade, para que eu possa verificar a compatibilidade com minha agenda.
– Após o envio do formulário, você receberá uma **confirmação do agendamento**, com data, horário e local de atendimento.
– No momento, **não atendo por convênios**, mas **emito recibo** para que você possa solicitar **reembolso** junto à sua operadora de saúde.
– O valor vigente da consulta está disponível no formulário de pré-agendamento.
– Se preferir, você pode enviar uma mensagem por **WhatsApp**, e eu informarei o valor atualizado.
– O pagamento deve ser realizado **com até 24 horas de antecedência** à data e horário agendados.
– Caso o pagamento não seja efetuado dentro desse prazo, o pré-agendamento **não será confirmado**
– **PIX** e **cartão de crédito**
– As sessões têm duração média de **50 minutos**, podendo variar conforme a necessidade do atendimento.
– Sim, atendimentos **presenciais e online**. A modalidade será definida conforme sua preferência e disponibilidade.
– Caso não possa comparecer, peço que **avise com antecedência** de pelo ao menos 12 horas, para que possamos **remarcar uma nova data sem custos adicionais**.
– As consultas **somente serão reagendadas sem ônus** se houver **comunicação prévia** da impossibilidade de presença, tanto por parte do paciente quanto do psicólogo.
– Não há tolerância para atrasos. Caso o você chegue após o horário marcado, o tempo será contabilizado dentro dos 50 minutos previstos para a sessão, sem extensão do atendimento.
🧠 Atendimento em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia dos Esquemas e baseada em Mindfulnees
Acompanhamento psicológico com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada na identificação e reestruturação de pensamentos e comportamentos que impactam o bem-estar emocional.
– Atendimentos para adolescentes a partir dos 12 anos, adultos e idosos.
- A abordagem é adaptada conforme a faixa etária.
Atendimento especializado em Mindfulness e Terapia Cognitivo Comportamental
Psicóloga na Ilha do Governador
Psicóloga na Ilha do Governador
